Konsultacija yra puikus sprendimas turintiems mitybos sutrikimų ar siekiantiems išvengti kasdien daromų mitybos klaidų. konsultacijos metu aptariami individualūs mitybos poreikiai, įvertinamas turimas žinių lygis, sudaromos konkrečios mitybos korekcijos, aptariama racionali ir subalansuota mityba, iškeliami siektini tikslai bei sudaroma strategija, kaip jų siekti. Esant poreikiui, sudaromas ir mitybos planas.